想要培養(yǎng)自控力，首先要了解孩子自控力不足的原因，有些孩子自控力不足是感統(tǒng)失調(diào)中的前庭覺失調(diào)造成的，有些孩子是不良的生活習(xí)慣造成的。
首先我們從感覺統(tǒng)合的角度探究孩子自控力不足的原因。
對(duì)于沒有經(jīng)歷過很好爬行的或者說重力感不強(qiáng)、平衡感不好的孩子，在靜止的情況下，他接受重力的感官一直在接受著重力的作用會(huì)不斷的以生物鏈的形式傳遞給大腦皮層；
然后會(huì)引起我們大腦皮層的過度活躍甚至是不適，他必須通過移動(dòng)或者調(diào)整和地心引力之間建立更加協(xié)調(diào)或者更加正確、更加好的關(guān)系才可以。
孩子重力感不佳、平衡感不好，就會(huì)出現(xiàn)要么走神、要么注意力不集中、要么坐不住或者亂跑的這種現(xiàn)象。
所以說這類孩子，他們并不是真正的自己不聽話、不愿意做和有些孩子不配合、比較自我、沒有規(guī)則意識(shí)、坐不住是完全不同的兩個(gè)概念。
重力感不強(qiáng)平衡感不好是由于沒有爬行或者由于重力感平衡不好還會(huì)導(dǎo)致孩子前庭覺失調(diào)。
平衡只是前庭覺中的一項(xiàng)，其實(shí)前庭覺是我們?nèi)梭w三大感官前庭、本體、觸覺之一的感官，前庭覺失調(diào)就關(guān)系著我們?nèi)祟惖膶W(xué)習(xí)能力和注意力。
對(duì)于所有來自于前庭覺、本體感還有觸覺的信息都要經(jīng)過前庭覺的篩選和過濾。
對(duì)于有用的信息它要把它增強(qiáng)信號(hào)傳遞給大腦，傳輸給各個(gè)功能區(qū)來分析、判斷、處理然后做出反應(yīng)；對(duì)于無效的信息他要把它擋在大腦以外把它抑制住不傳遞給大腦，不去分散大腦的精力不給大腦增加更多的負(fù)擔(dān)。
對(duì)于前庭覺失調(diào)的孩子，他們?cè)诤Y選過濾功能不是很好那么就容易產(chǎn)生大腦混亂或者就會(huì)有選擇性地把該選擇的、該加強(qiáng)信號(hào)的沒有加強(qiáng)信號(hào)，不該加強(qiáng)信號(hào)偷偷去關(guān)注或者注意。
對(duì)于幼兒來說或者說前庭覺功能發(fā)展不好的孩子，他們可能在篩選和過濾功能就不強(qiáng)，就特別容易被外界所吸引而去影響他的專注，進(jìn)而影響他是否能夠做得持久。
所以前庭覺失調(diào)的孩子，他并不是說故意的刻意的坐不住、注意力不集中、自控力不佳，而是自己生理機(jī)能不是特別而導(dǎo)致的。
前庭覺失調(diào)造成的孩子自控力不佳怎么辦？
我們老師和家長(zhǎng)一定要正確認(rèn)識(shí)這批孩子，他們并不是不想做而是做不到，這個(gè)時(shí)候我們除了給予更多的寬容理解之外，還要有效地去解決問題，那么就需要進(jìn)行大量的前庭平衡類的訓(xùn)練項(xiàng)目。
前庭平衡類的項(xiàng)目在生活中比如對(duì)幼兒來說，在幼兒園或者到外邊多去蕩秋千、多玩滑梯，對(duì)于大孩子來說可以學(xué)輪滑、學(xué)騎自行車，平時(shí)在生活中多做一些多感官技巧性的訓(xùn)練項(xiàng)目，這樣話對(duì)孩子的前庭覺或者專注度會(huì)改變的比較多一點(diǎn)。
輕微的感統(tǒng)失調(diào)可在家進(jìn)行訓(xùn)練，較嚴(yán)重的感統(tǒng)失調(diào)則需要專業(yè)機(jī)構(gòu)訓(xùn)練和家庭訓(xùn)練共同進(jìn)行。如何判斷孩子感統(tǒng)失調(diào)的程度呢？那就需要到專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和尋求幫助，由老師對(duì)孩子進(jìn)行綜合的能力發(fā)展評(píng)估來判定。當(dāng)然也可到當(dāng)?shù)氐膬和t(yī)院或婦幼保健院作出診斷。
那孩子不良的生活習(xí)慣造成的自控力不足怎么辦呢？家長(zhǎng)們可以借鑒感統(tǒng)訓(xùn)練課中的某些小妙招運(yùn)用到生活中哦！
招是最重要的，叫信守承諾，獎(jiǎng)勵(lì)延遲享受。
很多家長(zhǎng)都有這樣的經(jīng)歷，孩子一哭鬧，就圖省事，給開個(gè)空頭支票，說寶寶乖，你坐這兒等我十分鐘，我就帶你去公園坐小火車。可等你把手頭的事兒一忙完，馬上就食言了，或者換個(gè)小得多的獎(jiǎng)勵(lì)，比如不去公園坐小火車了，就在小區(qū)里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得了。
你覺得用這種方法騙騙小孩沒什么關(guān)系，可是，你在一次次的食言中，就慢慢蠶食掉了孩子對(duì)你的信任，讓他們?cè)跐撘庾R(shí)里覺得，反正聽話等著也是白等，還不如不等了，這樣他就會(huì)越來越難管教。
但是在感統(tǒng)訓(xùn)練課中，訓(xùn)練師的承諾是一諾千金的，承諾的獎(jiǎng)勵(lì)一定會(huì)給，但是孩子違反規(guī)則的話，之前承諾的小小的懲罰也一定會(huì)罰。所以孩子在感統(tǒng)課中能夠控制住自己。
要想在生活中也提高孩子的自控力，家長(zhǎng)就必須得一諾千金、言出必行。
第二招叫“角色扮演”。
你讓一個(gè)三四歲的孩子安靜站著，他可能連一分鐘都堅(jiān)持不到，但是在感統(tǒng)訓(xùn)練課中，訓(xùn)練師讓他假裝士兵守衛(wèi)城堡，他也許能堅(jiān)持五分鐘。
類似這樣的的角色扮演游戲，就能鍛煉孩子的自控力。因?yàn)橛螒蚴怯幸?guī)則的，孩子融入游戲情境后，就會(huì)借助想象力克制沖動(dòng)，遵守規(guī)則。不知不覺，自控力就得到了鍛煉。
第三招是玩跟直覺相反的游戲。
“紅燈停，綠燈行”，是孩子都很熟悉的規(guī)則，但是感統(tǒng)訓(xùn)練課中可以反過來，把它改成“紅燈行，綠燈停”，讓孩子根據(jù)這個(gè)規(guī)則來玩游戲。
再比如，原來的規(guī)則是聽到音樂要跳舞，音樂停了馬上靜止，當(dāng)孩子習(xí)慣了這個(gè)規(guī)則之后，就反轉(zhuǎn)一下，讓他聽到音樂的時(shí)候不動(dòng)，而音樂停了再跳舞。這些感統(tǒng)小游戲都能有效訓(xùn)練孩子的注意力和抑制沖動(dòng)的能力。
你看，這幾招感統(tǒng)訓(xùn)練課中常用的妙招，都是既有效又有趣，下次不妨試一下，在提高孩子自控力的同時(shí)，還能增進(jìn)親子關(guān)系呢。
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