關于夏季護膚

我們曾經聽過的哪些謊言吧，

揭開它的真面目，

還護膚一個真相。

1.天氣太熱，回家用冰水洗臉超爽

過冷的水溫確實會給肌膚帶來涼爽的感覺，但同時會帶走皮膚表面的水分，導致皮膚干燥。特別對于油皮，冰水洗臉會讓毛孔收縮，導致無法清潔堆積的皮膚污垢。

冰水洗臉還可以引起皮膚血管收縮。如果長期用冰冷的水洗臉，會引起皮膚血管收縮，皮膚彈性喪失，出現肌膚早衰的狀況。

洗臉最合適的水溫在34℃左右，有利于皮膚的休息和接觸疲勞。當然溫水潔面后，冷水收一發，是醒膚又醒腦的好方法（過敏肌膚慎用冰水）。

2.夏天不愛用乳液、面霜

夏日經常出汗，有菇涼就傻傻的認為肌膚不缺水了，其實這只是你的“錯覺”。另外日曬、空調房、甚至防曬霜，這些都在時時刻刻奪走肌膚的水分。如果不太注意這方面的預防，很容易讓肌膚在大熱天感受到外油內干的絕望。

皮膚油膩只是表象，內里缺水才是真正的皮膚現狀。如果覺得使用乳液、面霜會讓肌膚油膩，那你可以選擇清爽的凝露或乳液進行保濕。但切記：越是燥熱的夏天，涂抹乳液、面霜這一步就越重要！

3.保濕面膜敷越久越好

一般來說，除了睡眠面膜是可以敷一整晚以外，其他通常都是敷10-15分鐘左右。然而有些菇涼不知道哪里聽來的護膚小竅門，敷面膜越久越好，有的恨不得一片面膜敷個把小時，干掉在臉上都不舍得撕了，說的是你嗎?

可你們知不知道：敷面膜太久了，面膜就會干掉，本來肌膚的水分會被面膜反吸回去！而在敷完面膜后可以立即涂抹保濕水和乳液來為肌膚鎖水，而不是在那長時間敷面膜，任面膜的精華溜進去飛出來哦~

4.用一包吸油紙

夏天很多菇涼肌膚秒變油性或混合性肌膚，而有些菇涼追求時刻完美的肌膚，就灰常頻繁的使用吸油紙，恨不得一秒鐘都不能容忍自己油光溢出的狀態，不停用吸油紙吸吸吸。

你們要知道這個道理：皮膚表面正常的油脂分泌，可以起到保護肌膚的作用，能防止水分過度蒸發，是維持肌膚正常的防御機制！即使是現在油脂分泌比較旺盛的季節，只要吸3次左右就足夠了。過分吸油只會讓你皮膚越來越敏感脆弱，保濕能力驟減啊!

5.夏天只要控油就可以了

夏天出汗多、出油多，整天我們肌膚都濕噠噠的，油悶悶的，給人肌膚不缺水的錯覺。很多菇涼覺得，只要一味的控油足夠了，其他保濕工作完全可以丟到秋天再撿起來。

但事實上只有給肌膚足夠的水分滋養，才能促進后續的營養吸收。不止是打開肌膚毛孔，促進內層吸收的環，更是鎖住肌里水分的必要步驟。

6.洗臉、擦乳液前不洗手

我們的雙手每天接觸的東西太多了，尤其是本就愛捅捅咕咕的小丫頭們，從什么手機，人民幣，地鐵，嘀，學生卡上面...手手都會沾上很多，只有從顯微鏡上才能看到。如果在洗臉、擦乳液前不洗手，很容易導致、污垢通過手直接轉移到臉上，這也是造成皮膚發炎和長痘痘的主要原因。

7.3護膚品不換季

隨著季節的更替，皮膚的狀況及需求其實也在發生著變化。如果你一年四季還是那幾罐，那菇涼你可就要注意了！為什么你就沒人家那么白嫩水靈，原因可能就在這兒！

比如冬季就比較適合用豐潤一些的面霜，來幫助你皮膚更強健的鎖住水分，還能持久保濕。而夏季則適合用一些清爽型的護膚品，補水保濕同時，讓皮膚感受無負擔的清新呵護。如果不隨著季節更換護膚品，你會發現皮膚出現問題會越來越多的哦。

8.使用前些年還沒用完的防曬霜

再昂貴的護膚產品放久了也威力下降！！！日期久遠的防曬霜可能防曬效果就只有一半，而去年開封后沒使用完的防曬霜，效力可能還不到30%！！再苦不能苦自己，再省不能省臉上！說的就是你喲，精打細算的小寶貝兒！

所以只買新鮮貨，而且要盡快用完，還要注意護膚品放置的位置，要避光避熱，才能確保你的防曬真正有效。當然（底彩妝也是這個道理）千萬別在保養上做葛朗臺，不然只能坑自己。

9.在辦公室里有事沒事都噴一噴礦泉水噴霧

不知道是什么時候開始的糟亂風氣啊，幾乎現在每個菇涼都隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴好像真的就可以補充臉部水分，舒緩皮膚緊繃感又清爽cool cool的，理論和感受都如此美妙？！

但事實上呢，在空調房里如果噴的次數過多，效果不僅不好，反而會吸干皮膚原有的水分，而且只噴保濕噴霧，卻不能給到后續的鎖水動作，會讓皮膚陷入快速丟失水分，干燥的惡性循環。的辦法是攜帶一瓶保濕噴霧，在中午或者下午皮膚需要補充水分時候，順帶補一下乳液&防曬哦~

碎碎念

以上幾種護膚習慣都屬于護膚雷區，大家必須小心繞過，才能讓夏天的皮膚仍然保持健康的狀態~

南充新起點職業技能培訓學校，是一所專業的化妝造型,美甲，形象設計培訓學校。化妝培訓機構落戶南充，目的是讓南充學員能更好的學習到專業的化妝知識，能更好的了解和塑造國際高級化妝造型趨勢而開設的。針對無任何基礎的學員，學習流行的T臺潮流妝，彩妝，影視妝、美妝，新娘妝，晚宴妝，老人妝，特技妝，幻彩妝，芭比妝，煙熏妝，動物妝等，畢業后可以獨立完成、設計整體化妝造型，是短期培訓中的化妝課程。