精神醫學范疇內的部分精神疾病是難以根治的，如同許多慢性生理疾病。但在合適的協助下，癥狀可以得到緩解，重返生活。許多精神疾患只對患者的生活有輕微影響，然而有些疾病則會嚴重影響患者的生活品質、甚至壽命。精神疾患因為容易慢性化及復發，患者常需要長期或終生接受。如何采取有效的，常因不同的患者及情境而有不同的考量。

所謂“心理自衛機轉”，乃是指自我的心理防衛作業，用來應付挫折與不安的適應機轉。

心理自衛機轉是每個人常表現與使用的心理方法，目的是在處理自己與現實的關系，以減除心理的挫折，求得內心的安寧，換句話說，乃是對自我的保護方法。

這種心理的自衛方法，大都是在潛意識中進行的。從心理學的觀點來看，我們的精神往往在我們不知不覺中，用它自己的方式，把人與現實的關系稍微改變一下，使之較易為人所接受，不至于引起情緒上太大的痛苦和不安。精神所具備的這種解決煩惱，減少內心的不安與爭執，以保護心情安寧的方法，稱為“心理自衛機轉”。

如果多次就診，做過很多檢查還是沒得到解決，建議掛專家號，也就是主任醫師或副主任醫師。

這類患者的病情復雜，需要找到專家以盡快明確診斷或調整方案。

如果真的需要掛專家號，首要推薦副主任醫師。

首先因為他們的號更容易掛；其次是副主任醫師一般也有10年以上的臨床實踐，90%-95%的疾病他們都能解決；副主任醫師比起主任醫師，一般來說更年輕，對現代醫學儀器、技術的接受度更高。

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